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2019-08-21 21:05 来源:药都在线

  

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据省公路管理局信息中心主任蔡泽鸿介绍,该平台能够实时监测到我省高速公路通行状况、道路异常、堵点等即时信息,并能够实时在高德地图和高速公路的信息显示屏进行推送。

  (泾县公安局陈桢、王响宁)

  今年以来,在交通运输部的大力支持和省交通运输厅的高度重视下,省公路管理局努力探索互联网+交通模式,启用了高德交通信息发布平台对外发布高速公路通行即时信息,及时为公众出行服务。实际上,围绕减负、规范校外培训机构,教育部等相关部委近期不断挥出重拳。

  原标题:安徽黄山至千岛湖、池州至祁门两高速设计获批近日,溧阳至宁德国家高速公路黄山至千岛湖安徽段及德上高速池祁段初步设计双获交通运输部批复,计划均在今年开建。

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立夏节气炎暑将临雷雨增多 多吃蔬果少食油腻
在记者采访中,多家机构负责人表示,从小学奥数,或许是敲开名校大门的一块敲门砖。

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来源: 新浪育儿 作者: 编辑:李娜 2019-08-21 08:47:00

内容提要:2019-08-21,我们迎来今年的立夏节气。立夏,是农历二十四节气中的第7个节气 夏季的第一个节气 表示盛夏时节的正式开始,炎暑将临,雷雨增多。

  2019-08-21,我们迎来今年的立夏节气。立夏,是农历二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气,表示盛夏时节的正式开始,炎暑将临,雷雨增多。

  健康提醒丨马冠生北京大学公共卫生学院营养与食品卫生系教授

  1、足量喝水,少食生冷。

  许多人都喜欢吃些清凉的食物来“消暑”,例如凉菜、西瓜、冰激凌等。过凉的食物会刺激胃肠道,影响消化液的分泌使食欲减退,造成消化不良、厌食、腹部胀痛、腹泻等胃肠道疾病。此外,冰冷食物虽可暂时缓解燥热,但口腔受冰冷刺激后,容易造成唾液腺及舌部味觉神经、牙周神经迅速降温,有时甚至出现麻痹状态,会刺激咽喉,引起咽炎或牙痛等不良反应。每天应少量多次饮用白开水,也可饮用绿茶水、绿豆汤或酸梅汤等饮料消烦除渴。夏季多喝汤能调节口味,增强食欲。

  2、多吃蔬果,少食油腻。

  吃油腻食物会加重胃肠的负担,人们会感到腹胀,不思饮食、疲倦感加重。夏季饮食应以清淡平和为主。夏季蔬菜瓜果种类繁多,营养丰富。市面上常见的苦瓜、冬瓜、番茄、丝瓜、南瓜、黄瓜、西瓜等,有清凉祛暑的作用。尤其是一些深色的果蔬,如胡萝卜、芒果、红黄番茄等,它们含有大量的胡萝卜素及植物化学物质,有助于增强免疫力,补充维生素、矿物质和膳食纤维。

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